QUI JE SUIS :

“J’ai le plaisir, depuis onze ans, d’accompagner mes clients de tous horizons professionnels et sportifs jusqu’à l’aboutissement de leurs objectifs en matière de forme et de santé. Mon approche propose à mes clients une philosophie sportive du corps, de l’esprit et de l’alimentation, adaptée à leur quotidien. Que la cible soit la perte de poids, le renforcement musculaire ou encore une échéance compétitive, je mets en place dès les premiers rendez-vous un programme sur mesure pour des résultats visibles et rapides.”

FITNESS

Perte de poids
Prise de muscle
Sculpture de la sihouette
Bien-être senior

NUTRITION

Analyse des habitudes
Conseils en nutrition
Mise en place corrective

MOTIVATION

Accompagnement quotidien
Conseils en motivation
Suivi des progrès
Préparation des échéances sportives

COACHING PRIVE


Coaching d’une heure par session
En extérieur ou intérieur
Avec ou sans matériel
Maximum 3 personnes
50% déductible des impôts
Conseil nutritionnel sur demande
Cours en Français ou Anglais


80€ / session
350€ / 5 sessions
300€ / abo mensuel

COACHING GROUPE


Coaching d’une heure par session
Cours de crosstraining ou fitness
En extérieur ou intérieur
Avec ou sans matériel
Maximum 10 personnes
Cours en Français ou Anglais
Cours via zoom


80€ / session
350€ / 5 sessions
300€ / abo mensuel

PROGRAMME A DISTANCE


Programme mensuel
Entre 1 et 4 séances/semaine
Selon matériel disponible
Conseil nutritionnel sur demande
10 mails ou 1h appel/mois
Programme en Français ou Anglais



50€ / 1 mois
200€ / 5 mois
40€ / abo mensuel

Pour me contacter, c'est par ici :